心得一二

M型的思考

我喜歡的運動項目就是騎自行車。除了運動為了健康的考量之外,也算是工作後的休閒紓壓活動。箇中好處要親自來體驗才會深刻!今天就來分享騎車中的一個體悟!

從事騎車運動會先有路線規畫或設定目的地,也要衡量自身的基礎體力有多少?並且多少會帶有一些意念:休閒或挑戰之關於本次的騎車!休閒的話就比較隨性,挑戰的話就使命必達!騎車的過程是全身的恆律動作,包括心、肺、肢體與腦!一路朝目標前進,腦中支配著全身的動作協調,如何面對路線、坡度、行進中的人車變化來調整踏頻、剎車、呼吸,最後重要的就是意志力!

我騎台中大坑經典路線之一,經四方太子宮到北田路頂點,剛好是二個高點!常開玩笑的說,到四方太子宮後,要嘛回頭,要嘛就堅持到底勇往殺人坡(最後的至高坡段),不然到半路後悔就慘了!因為前進也是山,後退也是山!那糾雜的心情真讓人為難!

只有硬著頭皮上了!

因此!用運動來比喻工作,有好的工具(腳踏車)、好的資源(體力)、好的意志(耐力與不放棄)來訓練自己!並透過一次又一次的訓練,堅持努力、達成目標!創業猶如在好多個M型山頭一直重複著!可以休息後在衝下一個山頭,但不要走回頭路!因為回頭路的代價也是不輕鬆的啊!

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